右胳膊麻左胳膊也麻是不是有颈椎病了

病情分析：
长时间玩手机导致双上肢麻木，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，如果症状不缓解就需要做个ct检查排除颈椎病。

指导意见：
你好！躺着、吹着空调玩手机有十天了，长时间的低头，脖子及肩部前伸，双上肢持续用力，会导致肌肉劳损，受凉受寒。现在感觉晚上右侧胳膊和手有些麻木，后来左胳膊也麻木。很有可能引起颈椎病，颈椎曲度变直。想缓解症状，必须减少或者停止玩手机，多出去活动锻炼。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是颈椎病引起的症状，与受凉，长时间姿势不良有一定关系。

指导意见：
建议可以用活血化瘀药物，注意休息和保暖，避免剧烈运动，尽量避免长时间保持一个姿势，生活规律，不要熬夜，配合理疗热敷缓解症状。