体质差气血亏虚如何调理
2019-07-08 3人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：请问体质很差腰酸背痛气血亏虚说话费力气不足偶尔胸闷气短检查没发现什么问题请问如何调理？
满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，如果说有体制差，气血亏虚，中医的话是主张益气，补血养阴为主，建议你还是要找一个中医大夫，详细辩证分析后，喝一段时间的中药进行调理，少吃油腻食物。
嗯好的我喝了快一年的中药胸闷气短好多了可是腰酸背痛说话费力仍没有好转很无语
这个可能是机体阳气不足，需要温阳补肾。
请问具体如何温阳补肾？
通常温阳补肾的话，可以在饮食上和药物上配合，一般可以吃点金匮肾气丸，多吃点韭菜，海产品，坚果类。
好的谢谢您
不用谢，应该的。
其他答案 (2)
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- 王刚 医师
- 咨询：9469人
病情分析：
你好，腰背酸痛伴有说话力气不足，这种不是单纯的气血两虚可能还伴有肾虚。
指导意见：
气血两虚可以口服八珍丸或者补中益气丸。建议还是到中医科根据四诊辩证后再服用药物。
我喝了快一年的中药没有什么好转西医也查不出问题请问国内哪家医院好一点我想去看看病
这种西医相对来说北京上海的医院比较好。如果西医查不出病因，还是的中医治疗。
中医应该到哪儿去查？
中医没有可检查的，中医诊断是根据望闻问切来诊断的。
中医国内哪家医院好点呢？我在西藏吃了一年的中药没什么见效
中医这个每个地方都有好的，不一定在医院中医，中医高手在民间。西医专家都在医院。
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- 韩丙成 主治医师
- 咨询：1390人
病情分析：
你好，根据你说的，你气血不足，浑身乏力，腰膝酸软，说话有气无力。感觉疲惫不堪。应该与过度劳累劳逸，耗伤阴精，导致的气血不足有关。
指导意见：
注意休息，生活规律，按时睡眠休息，不要过度劳逸劳累。加强锻炼，增强体质。吃核桃，枸杞，桂圆，大枣调理，吃黑芝麻，黑木耳，补一下肾。可服用人参归脾丸调理。
好的谢谢您！
不用谢。祝你早日康复。生活快乐。
好的！我快喝了一年的中药除了胸闷气短有好转其他病变还是那样我应该到哪儿去查？西医也检查不出什么问题
你好，你的情况应该属于过度疲劳劳逸引起的，保持良好心理状态，正确面对生活中的压力和困难，对生活要有信心。人的一生中可能经历各种艰辛和困难，都要面对，都要克服，都会过去，这就是人生。既然，各种检查都没问题。还是认识问题，把发生在身体上的一切都看开了，问题也解决了。所以，暂时不要再做检查了。调整心态，用热情面对一切。生活，未来总是美好的！
好的谢谢您我这几年生活很不如人意，心情也是不是很好，加上这个身体太难受我想看看中医不知国内哪家医院好一点？
如果看中医，省级中医院都可以。
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