我要回去了，这里不是我该呆的地方

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，基本上可以推断，在你从小长大的过程当中，受到的表扬肯定不会少，受到的批评职责严格要求的，没有建立起自己的自信感和自尊感以及正确的价值观。

指导意见：
建议你首先找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，在老师的帮助下确定你的病情，与老师进行协商再决定下一步的治疗方案。

病情分析：
您好！您这是有抑郁症的症状。克服抑郁，需要自我调整。适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。

指导意见：
建议：要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯，把日常的心境感受记载下来，这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。平时多读书。

病情分析：
目前安眠的西药治疗抑郁症，只能是暂时性的抑制，况且副作用较大，依赖性较强，针对这一疾病，应当采用中医中草药调理，这样才能痊愈。你不想吃西药控制这是对的，但你要接受中医中草药调理，以便早日摆脱目前的这一疾病的困扰，人类是自然的万物之一，所谓的天人合一，如果我们违反了这一规律就会产生疾病和疾病的发展，为了防止疾病和维护健康，四季中需要把握好寒、热、温、凉调节和昼夜的作息时间。