医生，我是不是睡眠不足

病情分析：
您好，根据您的叙述，您的这种症状多考虑休息不好引起，不排除其他原因引起。

指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。多做户外活动，保持心情舒畅。可以暂时口服脑心舒观察，始终建议您及时到医院面诊，明确诊断，祝您早日康复。

病情分析：
你好，你提到的这种症状一般是睡眠不足或者是脑动脉供血不足，血压偏低都可出现。

指导意见：
平时养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠下，手机电脑玩的时间不要过长，适量运动，增强体质。