湿热体质应该怎么调理。

病情分析：
需要清热利湿解毒治疗。可以用大柴胡汤治疗。属于少阳阳明并病。

指导意见：
不要吃辛辣刺激海鲜之类，夏季可以用绿豆汤喝或者薏米红豆熬汤喝。多吃蔬菜水果。

病情分析：
根据你描述的情况你的这个症状建议你可以去当地中医科喝点汤药进行调理，也可以喝点中成药四妙丸进行治疗。

指导意见：
建议你平时在饮食上忌食生冷，辛辣刺激性，油腻性食物，适当参加体育锻炼提高自身免疫力。