来姨妈时超级疼，痛经

病情分析：
你好，正常情况下月经提前或推迟一周是属于正常的，目前推迟4天是在正常值范围内，如果有痛经的话还是要平时多保养不要吃一些偏冷的

指导意见：
在来月经的时候，腹部进行物理治疗，或者是进行热敷，喝点红糖姜茶，如果条件允许的话，最好是卧床休息，保证充足的睡眠，保证足够的体力。

病情分析：
你好，你叙述的这种情况月经来潮时下腹胀痛不适，一般是常见的原发性痛经疾病，需要服用药物治疗。

指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你月经来潮期间注意休息，避免受凉及劳累，禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物，必要时服用元胡止痛片缓解腹痛

病情分析：
你好，如果你有痛经，平时白带多，而且还有腰疼应该看一下是否有阴道炎，如果有炎症就会出现你这种情况，如果没有炎症没有过性生活使。偶尔一次月经异常，痛经属于膜性痛经，那没事儿的。

指导意见：
膜性痛经就是来月经前两天或者是第1天，痛经特别严重，当血多的时候痛经就好了，子宫内膜排出来之后，就不怎么疼了，偶尔一次月经推迟，只有在正常范围之内，不用担心，月经第1天血少，所以是黑色的。