预防早泄有哪些有效的方法？

病情分析：
早泄从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，因为失去了固摄能力，这个也不是每个人都会

指导意见：
关键你自己生活方面也要节制，养成良好的生活习惯。这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，

病情分析：
男性的焦虑和压力，是引起早泄的主要原因。放松心情，并记住你的伴侣可能并不介意你的高潮时间，而且早泄也并不意味你的床上表现不佳。

指导意见：
预防早泄的建议：1，要注意自身的生理疾病与防治，保持个人卫生。不少的生殖健康方面的疾病，是导致阳痿的病源。2，要经常运动，运动可促进血液循环，增加阴茎动脉血液灌注量，也可提高高密度胆固醇水平，保护动脉。

病情分析：
你好，预防早泄的方法有：1、加强夫妻思想和感情的交流，夫妻双方要相互理解，相互安慰。2、注重饮食、锻炼身体。3、节制性生活，如有手淫的不良习惯也要戒除。4、保持良好的心态，养成良好的生活习惯。