2019-07-13 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:之前就都是知道吃完饭后是会胖的,但是今天看到一篇文章说吃完饭后躺着的话(不睡着的情况)消化会比饭后马上散步更好。那个更有依据一点?
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病情分析: 我感觉饭后稍微躺一下对身体更好一点,因为吃完饭后,胃要消化食物开始蠕动,如果去散步的话,肯定会给胃的负担更重一点,容易胃下垂,躺着的时候可以把头稍微枕的高一点
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