两个月之前因为剧烈运动脚面软组织挫伤了。
2019-07-13 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：因为剧烈运动导致脚面软组织挫伤，已有两个月。目前可以正常走路，可是没有完全恢复，脚面有轻微的肿胀，早上起床时会有轻微疼痛的感觉，目前还不能跑步，大概需要如何治疗进行恢复。
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
脚部的软组织损伤，脚面有轻度的肿胀，这个主要是局部损伤后血液回流不好导致的。目前建议可以把脚抬高，高于心脏，促进肿胀回流。随着进一步的修复，会逐渐好转的
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2022-11-18 12:24
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