之前因为剧烈运动导致脚软组织挫伤了。

病情分析：
在恢复期间一定要注意安心静养，禁止过于剧烈的运动，否则会导致软组织挫伤的症状加重。如果疼痛的反应比较强烈，应该尽早去医院做一下检查，在医生的指导下用药治疗。

病情分析：
可能是针灸下针的地方局部有小的皮神经，所以出现了这种情况。一般不需要特殊处理，注意再次针灸时避免刺激到这个地方，局部可以热敷一下，改善微循环

病情分析：
你好！之前因为剧烈运动造成软组织损伤，有半年时间了，近日去理疗，针灸后感觉脚背部疼痛，活动有抽筋样感觉，走路也有疼痛不适。这种情况考虑是有肌腱的针扎伤，可以热敷几次，可以缓解。

病情分析：
你好，受伤多长时间了？当时去医院拍片了吗？有没有骨折？

指导意见：
这种情况建议把脚抬高，适当的活动可以多泡泡脚，外用氟比洛芬凝胶或扶他林软膏。可以吃点伸筋丹胶囊