昨天晚上突然做三个做噩梦
2019-07-14 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上做两个噩梦准确的来说是接二连三的梦是浑杂的醒来全身酸痛
满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
日有所思有所梦，可能你白天情绪紧张焦虑，就会造成晚上的梦境，频繁出现你这种情况，要注意调节好自身的情绪。
指导意见：
建议你白天多做多运动，多听听轻松，你越多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来，改变自己的一些不好的念头和紧张的内心。
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2022-11-24 19:38
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