男生手腕细，自卑，从小到大很自卑
2019-07-14 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我是男生21岁了，手腕很细，和女生一样，可能还没女生的粗，好自卑啊，都很怕夏天穿半袖露出胳膊，我才100多斤
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，你的这种情况考虑是由于，过于瘦弱，手臂太细而造成的心理阴影，从而引起的自卑心理！这与自己的身体素质有关！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，多去做一些积极开心的事情，转移注意力，培养兴趣爱好，有助于增强自信心，另外注意适当的加强体育锻炼，但不要过于劳累，饮食结构合理，加强营养，多吃些牛奶，鸡蛋，瘦肉的调理一下身体状况，另外注意保证充足的睡眠休息，看看效果！
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2022-11-07 14:00
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