2019-07-14 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:用乳胶枕头好还是小圆枕头好?天天坐电脑前面,脖子咯吱咯吱响,晚上也没用枕头睡觉
满意答案
病情分析: 一般来说,枕头避免过软、过硬,材质适中,枕头高度推荐10-15cm,偏好平卧位姿势睡眠者,建议选择10-15cm高度的枕头,偏好侧卧位姿势睡眠者,适当增加枕头高度,如15-20cm较为适宜。是比较适合颈椎病患者的,你也可以考虑用乳胶枕。
取消确定