受点委屈就哭，情绪低落
2019-07-15 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：受到一点打击就哭到不能控制自己，委屈，积累的事情很多，不知道为什么委屈，疼痛能舒服点。永远比不上别人家孩子
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
人与人没有可比性。不要与任何人比较。也不要在意别人的评价，只要自己把自己该做的事情做好，不给自己留下遗憾，学会接纳自己。顺其自然的生活。每当有负面情绪的时候，可以找一个没有人的地方，大声的把你内心的不舒适喊出来说出来，同时一定要学会与周围人沟通交流。遇到问题要换个角度去考虑。有条件的话可以去做个心理治疗。
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2022-11-09 11:16
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