首页医生我的

经常00:30过后睡觉改善熬夜会不会长高

2019-07-15 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：今年17身高179老是熬夜身体现在很虚弱要是戒了熬夜还会长吗

满意答案

病情分析：
处于青春期的少年应该注意以下三个方面：一是适当加强营养。二是适量增加锻炼。三是确保八小时睡眠时间。只有这样才能健康成长。如果经常熬夜必然影响身体的发育。

投诉 2019-07-15 17:07

其他答案 (1)

病情分析：
根据您所说的情况，熬夜的话对身体的生长发育以及身体的状态是有很大影响的，建议您戒除不良习惯，早睡早起，可以适当的活动身体，这样对您长高是有帮助的，平时要注意饮食清淡，三餐规律。

投诉 2019-07-15 17:28

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消