烦躁，心情沉闷总想吵架。
2019-07-15 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：半年了，几乎每天都心情不好，总是想发脾气，烦躁。很想出去好好发泄一下，总是找不到合适的方式，感觉自己很没用，对生活很失望，对自己也很失望，对自己身边的亲人也很失望。总是想吵架。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，半年了，几乎每天都心情不好，总想发脾气，烦躁，总是想吵架，可能是有些焦虑情绪了，也有焦虑症的可能
指导意见：
建议，通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，到空旷的地方大喊几声等等释放一下自己，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
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2022-11-09 11:18
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