2019-07-16 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:增肥,16192斤怎么吃都不胖请问需要怎么饮食或者调理
满意答案
病情分析:
平常多吃点山药土豆这类的食物有好处的,适量运动,也可用点山楂片也可以的。可以尝试用点鸡内金吃吃,这些都有健脾胃的功效的,所以可以试试的,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处的
其他答案 (1)
病情分析:
你好,吃不胖,总得来说有二。一是摄入不足,消耗多。二是吸收不好,营养随便排泄。不知大便如何。
指导意见:
如是第一种情况,就要加强营养。如是第二种情况,主要是因为脾胃虚弱,消化吸收不良引起。治疗宜健脾消食药用健脾丸和双歧杆菌活菌片。饮食宜易消化易吸收为原则。忌生冷辛辣油腻。望此建议对你有所帮助。