2019-07-16 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最近一段时间脑子总爱幻想,幻想我女儿会发生什么事,出事了怎么办,老是幻想女儿不好的事,搞得我晚上睡不着,越想越害怕,我该怎么办
满意答案
病情分析:
你有点胆小,敏感,安全感不足,建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息不要熬夜,养成良好的生活习惯更利于身心健康。
指导意见:
建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息不要熬夜,养成良好的生活习惯更利于身心健康