记忆力不好，下不记事
2019-07-17 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：昨天刚发生的事今天就忘了，一点印象也没有。重要的事也有时想不起来。
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你很年轻，应该是记忆方法不正确的原因，建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，制定好学习计划，强化记忆，提高记忆效果。
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