失眠多梦头晕耳边老是感觉有人吵闹
2019-07-18 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我最近睡眠质量不好，好不容易睡着了还老是做梦，感觉处于那种半醒半睡的状态，而且睡着后我还总会感觉耳边有很多人吵闹，然后醒来之后整个人头都晕乎乎的，请问这是怎么回事
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
目前你描述的表现是失眠症，存在入睡困难，睡眠浅，多梦，醒后疲乏无力等，导致这种情况最常见的症状就是你的心理压力较大，加之身体缺乏锻炼！建议你及时调整一下心态，多做户外活动，增强体育锻炼！实在不行可以临时服用佐匹克隆片改善睡眠质量。
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2022-11-24 18:41
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