健脾除湿中药怎么吃效果好
2019-07-18 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：最近经常瞌睡、腿无力，胃不舒服，买了薏米、芡实、茯苓、淮山药、甘草、赤小豆、甘草，这些药材是熬粥还是打成粉炒熟冲服，或者打成粉生吃，咋样服用效果好
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
你好，这些药物确实是健脾祛湿作用的，建议最好是直接煎煮中药口服作用更好，打粉作用没有汤药好的，建议平时不要吃生冷食物，甜食，饭后适当加强锻炼，注意不宜劳累。
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2022-11-02 22:06
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