整天可郁闷一个人的时候不想动
2019-07-19 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：总想人活一世到底图什么？一个人的时候总感觉被全世界抛弃了，也没有志同道合的小伙伴聊天，可郁闷，遇到什么事情就自己默默的承受，直到那一天实在承受不了了就大哭一场
满意答案
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- 韩增英 二级心理咨询师
- 咨询：4475人
病情分析：
你好，人活着就是来经历你没有经历的，来给这个世界做点什么？提现一下你的价值，你说呢？哭是一种很好的释放情绪的方式，可也还有很多种其它的方式，你想想！要想有志同道合的小伙伴你得走出去，你说呢？你主动去跟人打交道，交朋友，何愁天下无知己呢？
指导意见：
来这个世界一遭总得为这个世界做点什么？你说呢？创造点自己独特的给这个世界！然后做自己喜欢做的，能做的！开心做的！
我在这陌生的城市没有朋友，来大半个月了都没咋出这个小区
你去那个城市干嘛呢？家人呢？想要世界接纳你你得先让世界看到你！你说呢？
我表嫂开了个工作室在小区里面，我来这里学美容，大半个月了没出这个小区，感觉特郁闷连说话的人都没有，我表嫂也是刚跟我哥结婚
哦，原来你人生地不熟，有这个感觉也就不奇怪了，那么既然感觉到不舒服，就是提醒你做些调整的，你说呢？工作之余出去走走吧！出去走走是缓解情绪的第一步，试试看！
没有时间出去走走，从早忙到晚中午还没休息晚上洗洗弄弄就凌晨了
哦，原来如此，那你既然都影响心情了，就跟你表嫂说说，学习为啥来？身心健康第一位，你说呢？适当时候给自己放放假，放松一下心情，工作起来不是更有劲？
其他答案 (1)
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- 宋玉梅 二级心理咨询师
- 咨询：3369人
病情分析：
你好，看了你的描述。考虑你有压抑的情绪。这可能与你的家庭成长环境，你的经历以你的个性等因素都有关系。建议你要积极的去调整。有必要的话也可以找心理咨询师进行心理咨询。
指导意见：
建议你要多与家人，朋友沟通交流，释放自己的压力，烦恼以及不良的情绪。今天能够到这个平台上来互动，也是一种很好的释放的方式。有事情不要闷在心里。也可以写日记。要确立自己的理想目标。才有可能与同伴进行交流沟通。不断的努力去实现，增强自己的自信心。
我来到了一个陌生的城市，没有朋友整天可郁闷
得有个适应的过程，可以写写日记，释放自己！不要闷在心里！
不喜欢写日记不是很喜欢现在的工作
找喜欢的能释放自己的方式，喜欢的工作不是一下子就能找到的，先积累工作经验，慢慢来！
我现在这个工作我就是想尝试一下，没想到是这样的
和你想象的不一样，不管怎样，都能从中学到一些！
他们都是三十多岁的，也没共同语言聊不到一块去，一个人也没说话的感觉特压抑
能理解你现在的感受，岁数比你大，多跟她们请教学习！
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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