2019-07-20 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:现在在针灸减肥,但是实在觉得疼,上次扎,有一个针孔周围都青了,所以有什么针灸时转移注意力的好方法吗?
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病情分析:
你好很高兴为你服务,最好的方法就是听听音乐,看看电视,上上网,这样做就会分散一下紧张的注意力,将电视剧下载在手机上。扎上针就可以享受故事剧情情节。祝亲天天好心情!
其他答案 (3)
病情分析:
你好,什麽都不要想,就不會有注意力,不過這個很難,還有一個方法,想其他事,一直想,例如,想想朋友,朋友就會去玩,自己最想玩的是什麽,和誰去,戀人,自己有幾個…如此下去,很快就轉移註意力
指导意见:
减肥还是要控制饮食,针灸只是辅助治疗,加强运动是根本,不能只依靠针灸,不节食,不增加运动量,还是减肥不下来的
病情分析:
你好,这个针灸减肥的话就会容易引起疼痛的,你可以适当采取轻音乐来改善
指导意见:
建议您可以通过听轻音乐来改善疼痛,注意平时饮食的摄入,不要吃辛辣和太油腻的食物
病情分析:
针灸时想些开心的或刺激的事,不把心放在针灸这件事上,针孔周围青可能碰到毛细血管了,48小时后热敷,或用土豆片敷
指导意见:
针灸时首先要让针灸师找准减肥穴位,快速进针,这样可以减轻痛感,针灸减肥贵在坚持,合理运动,控制饮食是关键,希望我的建议能给予你的帮助