2019-07-20 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:昨天晚上回去洗了个冷水澡,今天早上就很想睡觉,我昨晚应该睡了7个小时了,而我本身又有点低血糖,问一下这是怎么回事,
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病情分析:
本身有低血糖,体质虚弱,如果睡眠不足就容易导致困倦的,注意观察是否还有其他不舒服症状,主要是需要观察体温是否正常,除了补充足够睡眠,还需要注意饮食
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病情分析:
你好,每个人的睡眠量是不同的。睡眠是体内各个系统进行休整协调的过程,如果睡眠不足的话,很容易出现这种头晕、乏力、黑眼圈的情况。建议平时生活规律,不要熬夜,不要过度劳累,饮食规律、多样化,不要过饱或过饥。适当多吃新鲜蔬菜,多喝水。
病情分析:
考虑感冒引起的现象,会有身体乏力,易困嗜睡,严重时体温升高的症状。
指导意见:
建议适当多饮水,注意休息和保暖,并且进行体温方面的监测,必要时口服感冒清热颗粒,能够有所帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为平时没有休息好比较疲劳导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息,不要熬夜,加强营养,饮食营养均衡清淡为宜,适当活动锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅。