月经期间腰疼怎么缓解

病情分析：
大姨妈期间腰疼多是一种正常的生理现象，由于月经来潮期，女性盆腔处于充血状态，加重骶韧带充血，从而导致腰部酸胀，疼痛。出现这种情况应该要注意腰腹部的保暖，可以适当喝些红糖水，局部进行热敷，促进血液循环，疼痛严重时可以口服腰痛宁胶囊，同时注意不要吃寒凉辛辣刺激的食物。同时注意不要劳累，不要剧烈运动，要多休息。如果经过以上处理，症状没有改善，最好及时医院就诊，完善相关检查，排除妇科疾病所导致的腰痛。

病情分析：
在月经期有痛经可以吃点布洛芬胶囊和益母草颗粒会好一点。

指导意见：
在月经期要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝红糖水，腹部做一下神针治疗，多卧床休息。

病情分析：
您好，根据您的描述，月经期腰疼的话有可能是存在炎症的，也有可能是有受凉。

指导意见：
建议您必要时去医院检查一下，做一下B超，平时注意个人卫生，勤洗勤换，避免进食辛辣刺激性食物，饮食清淡一些。