最近睡眠都不太好到凌晨就醒

病情分析：
睡眠质量不好，血压高，这都是引起你头疼头晕的主要原因。口服安神补脑液，促进睡眠，同时要保持血压稳定。

指导意见：
如果血压高的话，一定要在医生指导下，按时按量口服降压药物，降压。确保血压稳定在正常的范围之内。

病情分析：
您好，一般来说，睡眠不好的话，会引起血压升高的，可以适当服用甜梦口服液治疗

指导意见：
如果上述药物治疗情况不佳的话，可以适当服用佐匹克隆调节睡眠，平时注意休息，保持心情放松，注意饮食搭配，营养均衡，注意适量运动，增强体质，注意保暖，避免受凉，祝健康。

病情分析：
你好，根据你的描述的情况太阳穴头顶疼痛，考虑是神经性头疼，与熬夜也有很大的关系。血压高与熬夜也有很大的关系。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，精神压力不要太大，可以口服安神补脑液。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，28岁，睡眠差会头疼，血压高也会头疼，凌晨两三点醒了，两个小时没再睡着是失眠，晚上适当少饮些水；血压正常范围，收缩压130-90mmHg，舒张压90-60mmHg，脉压差30-40mmHg

指导意见：
睡前运动(打蓝球，跑步)，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食低盐低脂富含维生素的食物，戒烟限酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内