人很瘦但就是小腿粗怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述，身高174，体重54么斤，你很瘦，但是小腿比较粗。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，建议你增加营养，一日三餐，均衡营养，荤素搭配，时长增加奶类，豆类，鱼类富营养饮食，多吃青菜，水果，每天坚持一项适合自己的运动，避免久坐，长期坚持会达到整体塑身的效果，平时也可以注意小腿局部按摩。

病情分析：
根据你的描述，17岁身高174体重53千克，偏瘦型。人的体型与锻炼有关也与遗传有很大的关系。

指导意见：
建议：请你饮食多样化，多吃水果蔬菜，补充红肉，选择跑步或者打篮球，这样一边进行饮食上的调整，一边锻炼身体上最好的方法。

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。人不胖，整个小腿都粗。您是肌肉腿吗？平时经常运动吗？

指导意见：
肌肉腿不好减。建议您，每天把腿放平，按摩，敲打小腿，每次十分钟左右，每天3-4次，把结实的小腿打松。可以每天用热水泡泡腿，促进血液循环。可以做些舒缓的运动，瑜伽，游泳，俯卧撑，靠墙站立等，都有效果。但是都需要坚持。