如何才能戒除手淫习惯?
2019-07-21 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：有什么比较有效的方法能完全戒除手淫的习惯?
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满意答案
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- 卢绩 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
过度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活动，尤其是户外活动，让自己的注意不要集中在手淫这方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要认识到手淫的危害，手淫的危害是比较多的，长期手淫可能会出现性冷淡，包括早泄，出现性功能障碍，同时对心理也有影响，过度沉迷于此甚至会滋生犯罪的念头。最后要加强锻炼身体
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2022-12-29 18:59
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