2019-07-22 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:就是因为我吃不胖是为什么不管我怎么吃都是45公斤我想知道是营养跟不上还是怎么
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病情分析:
你好,根据你提供的信息,想增加体重这种情况就需要增加饮食量以及增加糖的摄入量,才能增加体内脂肪的储存。另外减少运动,这样可以增加体重的情况,饮食的增加主要是含糖的食物和含有高脂的食物,可以增加体重。另外还需要增加一些蔬菜水果的摄入量。可以改善大便的情况。
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病情分析:
去医院做一个血常规检查,重点观察红细胞和血红蛋白的数值。还有平时你的身体状况怎么样?抵抗力怎么样?如果都正常,那么只是你就是这种偏瘦的体型,或者是遗传父母吃不胖。平时经常生病,没劲,那么考虑你吃不胖是因为消化不好,吸收不好,可以进行调理
病情分析:
这种情况大多和遗传因素及消化吸收功能失调或吃的少都有关系的。
指导意见:
平时要多喝水多运动锻炼提高自身体质,营养要全面均衡,消化吸收不好时可调理脾胃功能。