2019-07-23 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:夏天来了总是感觉不到饿,没有胃口,煲汤喝才好些。晚上作梦,梦后醒来睡不着。
满意答案
病情分析:
看起来你对季节的变化反应很敏感,到了夏天就感觉不到饿,没有胃口。晚上睡眠质量也不好,容易做梦,难以入睡。
指导意见:
夏天天气比较燥热,很多人都会出现胃口不好的现象,所以到了夏天人的体重往往会有减轻。天气热的话,睡眠质量也会下降。建议在饮食方面注意清淡,不吃油腻或辛辣刺激食品,每天早晚坚持跑步,提高睡眠质量。
我平时饮食都很清淡,但是每天下班饭后玩会手机就休息了,没有散步锻炼身体,每天感觉没什么胃口,也没力气,是否也和运动过少有关?
运动少的话,人会感觉比较难。吃完饭最好不要急着睡觉,到外面走一走会好一些。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述主要考虑有睡眠障碍问题及消化功能不好的问题。应该引起重视,积极的诊治
指导意见:
第一点,对于睡眠障碍问题,应该引起高度的重视,可以口服安神补脑液,谷维素,维生素B6来调理。第二点,饮食差的问题,建议要去正规医院做一个空服胃镜检查和幽门螺杆菌的检测。
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在这种情况就是人们所说的苦夏,也就是到了夏季,天气比较热的时候食欲大大下降。
指导意见:
根据你的描述,这种情况的人其实很多的,主要就是因为天气太热,胃肠功能失调导致的,吃了东西消化的慢,然后就感觉不到饿,就喜欢汤汤水水的,食欲又会影响到睡眠,建议看看中医调理调理。问题不严重。