经常梦游，是为什么？

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑你这是梦游，梦游症的典型症状是睡眠中自行下床行动，或者坐起来而后再回床继续睡眠，病人通常是第二天都无法回忆起。

指导意见：
白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足，睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生，建议劳逸结合，不要熬夜，睡前把危险用品收藏起来，避免引起伤害自己及他人的事件。

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己的老公经常晚上会出现梦游的情况，这种情况有可能是人白天精神压力比较大造成的，人在压力大的情况下会出现这种情况。

指导意见：
针对你描述的情况，建议你老公睡前可以做适当的放松锻炼，比如可以去跑步去打球，尽量不要在手机，平板上玩电子游戏

病情分析：
您好，根据您的情况，梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知

指导意见：
建议培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。厌恶疗法是把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。