2019-07-24 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:从初三那个暑假开始失眠到现在,刚开始熬夜到一点多,现在基本四点才开始困,有时通宵,到了两三点,头就会不时痛,有时候全身发冷想吐,然后心脏跳的非常快,但是脑子一直想,睡不着。
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指导意见: 你好,这种情况考虑失眠,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,比如解郁安神颗粒和柏子养心丸,效果会更好些。
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