2019-07-24 5人回答
健康咨询描述:我想问下高热量高脂肪食物有哪些呢?嘻嘻嘻嘻嘻
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病情分析:
在日常生活中要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质,体质增强了也不会容易引起疾病的发生,平时不要吃肥肉,猪蹄,等含脂肪高的食物,多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果。
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病情分析:
可口可乐,巧克力,奶油蛋糕,各种肉类都是属于高脂肪高热量的食物,可以提供很大的热卡。一般来说不建议高热量高脂肪的食物摄入,特别是长时间这样,容易出现肥胖,有发生心脑血管病风险。
病情分析:
您好。高热量,高脂肪的食物比如巧克力、牛油,火锅麻辣烫,还有汉堡包。肥肉、动物内脏。油炸食品。都属于高热量高脂肪的食物。平时可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物、合理饮食、适当运动
病情分析:
这个主要就是脂肪之类的,你是想减肥还是干嘛呢。减肥的话需要注意饮食的
指导意见:
平时肉类尽量少吃,尤其是肥肉,注意清淡饮食。多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮,好好注意饮食。
病情分析:
你好,高脂肪的食物主要是肥肉,动物的内脏,奶油制品,蛋类等等,
指导意见:
建议您科学饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,要补充维生素,微量元素,多参加户外活动,平时生活要规律。