产后多梦产后一个多月了夜里好多梦

病情分析：
你好，你的问题是产后一个月，最近觉得多梦想知道如何调理？

指导意见：
你好，看看你的问题描述可能是你休息不好的原因。还有就是刚有宝宝，心情比较紧张。慢慢调理一下自然就会好的。多吃些清淡的饮食。新鲜的蔬菜水果。放松心情。宝宝还小，建议先不用药物调理。

病情分析：
综上所述，这种情况下考虑产后多梦可能与压力过大，精神紧张有一定的关系的。

指导意见：
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，清淡饮食，多喝白开水，保持心情愉快减轻压力，适度户外活动，多与老公沟通交流，观察看看，无需太担心。