出月子后奶水不够宝宝吃

病情分析：
你好，现在乳汁分泌不足，可以多喝些猪蹄汤，鱼汤，排骨汤之类的营养汤水，注意补钙，保持心情舒畅，让宝宝多吸吮。同时也可以吃些催乳的中药汤剂。多休息还要忌口，避免吃一些回奶的食物，例如山楂，韭菜，花椒等。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议你多注意休息，加强营养。再多吃些可以下奶的东西，比如猪蹄炖黄豆或木瓜炖牛奶，还要让宝宝多吸吮有利于奶汁分泌。可以口服通乳颗粒和催乳片一块治疗，很快就可以得到改善，你不必过于担心。

病情分析：
那就多注意饮食调节看看吧，多喝油水足的饮食，比如鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄儿汤等。

指导意见：
也可以让中医开点通草等催乳的，然后炖猪蹄汤喝，一定坚持多喝，经常的喝，那么才有效果。