考试焦虑，心情不好，学不进去

病情分析：
你好，摆正好心态，从容面对，考试只是一种测试，以发现自己的不足之处，而加以改正，努力提高。

平日应保持良好的心态，适当运动，增强体质，预防感冒，清淡饮食。

病情分析：
放松心情，不要过于紧张。掌握好自己的节奏，不要慌神，稳定发挥，考前不要突击新知识，最多回顾一下旧知识，保证睡眠、饮食卫生。可以听一点轻音乐，分散一下自己的注意力，缓解考前焦虑l

病情分析：
你好，这明显是你的心理原因导致的，不要有太大压力，顺其自然，只要尽力就好。

指导意见：
不要想最后的结果，只要把握当下，努力了，最后即使没有取得好成绩，也不会后悔。因为毕竟努力过。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您这是由于过度紧张所致。

指导意见：
建议您到医院心理门诊咨询一下。或者找精神科医生指导用药，调节一下情绪。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食。多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物，多喝白开水，保持大便通畅。注意休息，避免劳累和熬夜。