睡觉睡不着心里不踏实
2019-07-26 2人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：神经兴奋，睡不着觉导致没精神，吃东西不是很有胃口
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是焦虑症导致的，建议你去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊，并做心理测验确诊以便及时治疗。你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
有点焦虑。是因为经济压力。但是神经一直兴奋啊，睡不着。
如果有压力，可以做一个心理的疏导治疗。过度兴奋可以适当的吃点药。任何人都是有压力的，遇到压力的时候。要学会缓解。经济上的压力，通过自己努力的工作是可以缓解的。
有压力我可以缓解，就是睡觉不行，神经兴奋。我准备神经科检查一下，吃点药，养一养身体。
你这种情况需要去精神心理科，这种兴奋是精神心理方面的问题，可以适当吃一些稳定情绪的药，对你会有帮助的。
之前有医生建议吃点安神补脑的或者谷维素。还没有买。去医院看一下再说，这种是不是很严重啊！
如果你感觉这种状态对你的工作生活有影响的话，应该在中度，所以你最好去精神心理科就医，让医生面诊一下。
其他答案 (1)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，你睡不着觉的原因是心理不踏实，发生什么事情了呢，而且神经兴奋。
指导意见：
根据你的描述，神经兴奋，心理不踏实，睡不着觉，晚上休息不好，白天一定是没有精神的，然后影响食欲，建议把心理事儿说出来，或者解决掉，这是解决你睡眠问题的根本。
我也不知道有啥事。就是神经兴奋。睡不着觉，可能是压力大吧！
压力大有关系，可以听听音乐催催眠。
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