最近几天经常熬夜，导致这几天精神状态不好
2019-07-26 1人回答
健康咨询描述：最近几天经常熬夜，导致这几天精神状态不好，睡觉困难，希望医生能够提供一些帮助
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
精神不振，考虑与睡眠有关。建议患者规律作息，避免劳累熬夜，白天睡眠最多两个小时，睡眠时间不要太长，睡眠不好可以睡前口服右佐匹克隆三毫克助睡眠治疗。
投诉
2022-11-02 23:54
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识