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总是暴躁爱哭而且还失眠

2019-07-27 2人回答

性别：女

健康咨询描述：白天被家人讲了一句，就在房间爆粗口下一秒又坐在一旁哭，最近总是不到深夜睡不着，十一点半强行想睡，结果挣扎到半夜二点

满意答案

病情分析：
您好！您这是有焦虑情绪困扰。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。

指导意见：
其实，要让自己放松下来，就要解决意识与潜意识的对抗。在还没睡着的时候，允许自己睡不着，就能够慢慢放松下来，而人一旦放松，就会很容易进入睡眠状态。

投诉 2019-07-27 02:09

其他答案 (1)

病情分析：
你好，看了你的描述，你现在这种情况考虑应该是患了抑郁症，并且伴有躁狂，属于双向情感障碍问题。

指导意见：
根据你的描述，虽然你没有提供真实年龄，你应该是处在青春期的孩子对吗，这个年龄阶段就是这样的，跟家人缺少沟通，导致自己出现抑郁，躁狂等症状，建议随时跟家长沟通，把问题解决了是根本，也便于自己健康成长。

投诉 2019-07-27 02:23

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