一夜睡不着觉，要到天亮

病情分析：
考虑你目前的睡眠形态，和你自己的生活方式是由一定的关系的。如果长时间的熬夜的话，是有可能会造成睡眠不好。

指导意见：
建议你目前首先需要保证养成良好的生活习惯，多出去运动，锻炼消耗自己的体力，白天的休息时间不要超过一个小时，晚上尽量23点钟就上床睡觉，可以考虑使用点酸枣仁口服液。

病情分析：
你最近连续熬夜睡不着，晚上精神的很。这很可能是因为前面几天连续喝酒熬夜造成的睡眠生物钟紊乱。

指导意见：
你这种情况可以到医院神经内科或精神心理科检查诊疗，需要吃一些精神科的助眠药。另外注意让自己保持放松，睡不着的时候让自己静静的躺着，告诉自己闭目养神也是休息，不玩手机，不看电脑了。身体心里放松下来之后就容易睡着了。