不许想与人交流，只想自己一个人呆着
2019-07-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我总想把自己封闭起来，自己一个人呆着屋子里面，不想和人交流沟通
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好！从你所说的情况来看，不想与别人交流，只想自己一个人待着比较的封闭。应该有一些心理问题。请问最近是发生了什么事情？让你觉得压力比较大或者是比较心烦？
指导意见：
希望你能够保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张焦虑的情绪。循序渐进的尝试和家人朋友沟通和交流，获得他们的理解和支持。适当的释放自己的不满和压力。
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