2019-07-27 6人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:最近比较悲观,对待人与事都非常消极悲观,遇到事情就想哭,总是不开心,具体说不上来,就是不开心总堵在心里想哭,也没什么特别大的事情发生
满意答案
病情分析:
你最近总是感觉很悲观消极,遇到事情就想哭。觉得不开心的事情总是堵在心里,看起来有可能处于抑郁状态。这种情况通常是长时间积累的情绪。
指导意见:
你可以在网上做个症状自评量表SCL-90和抑郁自评量表SDS,了解一下自己的精神心理状态。如果量表测量结果得分比较高的话,需要看精神心理科医生了。很可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。
其他答案 (5)
病情分析:
你好!从以上你的问题陈述中可知,你总是不开心,情绪低落,对待人与事都非常悲观失望,很压抑,一个人的时候总想哭。
指导意见:
这说明你目前处于抑郁状态。
建议:
积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野,全面地、积极地看问题,擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题,不要斤斤计较于眼前小事,许多问题、情绪、烦恼,过一些时日,自然会消减的。遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。必要时,向心理医生倾吐不快!另外,平时注意作息规律,适当地户外活动、运动,多读一些积极、励志、有益的图书、杂志,确立正确的理想、目标、计划,适当充实自己的生活,这些对调节抑郁,都很有帮助的。
病情分析:
总是一个人想静静的哭这种症状,你说有一阵子了,持续时间如果超过三周之后,靠自我调整还没有调整过来的话还是要重视一下,有点像抑郁的表现。
指导意见:
建议你这种情况最好去医院里面看一下专业的精神心理科医生,给你做一下诊断,可能必要的时候需要用一下药物,抑郁情况比较严重的时候,靠自我意志的调整已经是很难的了,药物能会帮你缓解你的状态,情况稳定的时候最好接受一下系统的心理咨询。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑可能是有抑郁症,建议到当地医院精神心理科就诊,完善相关检查,明确诊断,采取针对性的处理。
指导意见:
在医生指导下可服用抗抑郁药物,如西太普兰,氟西汀等药物治疗,同时配合心理治疗。日常多参加户外运动,可出去爬爬山,打打球等,感受大自然的美好,让身心完全放松,有事不闷在心里,多跟身边的朋友及家人沟通交流,释放内心的压力,多听听音乐,舒缓情绪,坚持进行体育锻炼,消除不良情绪。
病情分析:
从你的描述知道,你最近的心情不好,情绪低落,总感觉心情压抑,这种情况建议你应该进行调节,不然会影响你的生活和身体健康。
指导意见:
首先建议你先进行自身的调节,每天进行适量的运动,多与家人朋友交流,保持情绪稳定,遇到事情一定要控制情绪,有时间可以听听音乐,唱唱歌,保持心情愉快,必要时可以找心理医生进行面对面的咨询。