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兵检下蹲不全腿脚没有任何的不适

2019-07-27 2人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：医生兵检下蹲不全短期内怎么练好还有半个月就复检了我主要是蹲下去会往后倒就是想短时间内练好这个下蹲谢谢医生了

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况有可能是膝关节方面的问题，极度下蹲的时候，由于股骨科后侧和筋骨平台之间的摩擦，如果半月板出现问题，有可能会出现局部疼痛，膝关节活动受限，脊柱下蹲时会出现不稳定的表现。建议要去医院做一个膝关节和磁共振检查，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。。

投诉 2019-07-27 16:53

其他答案 (1)

病情分析：
这种情况是需要长期慢慢的锻炼才能正常的，下蹲，以后不往后倒的

指导意见：
有好多人都做了这个动作，只能看看能不能通过锻炼来能够做到下蹲以后不往后倒，没有其它的好的办法

投诉 追问 2019-07-27 16:09

2019-07-27患者追问

锻炼的话就是做深蹲或者拉伸运动吗？

2019-07-27医生回复：

可以健身房深蹲联系

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