2019-07-27 4人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:最近不好睡,请问医生有不苦的安民药吗吃了能眭睡6小时左右的
其他答案 (3)
病情分析:
你好不好睡觉,一般是植物神经功能紊乱造成的植物神经主管情绪和睡眠,你最近是不是遇到什么事儿了?
指导意见:
安眠药可以少吃,但是安眠药维持的时间可能会越来越短。你可以平时一定要注意饮食和减压,只有情绪压力减轻了,神经细胞的压力减轻了,才能恢复正常睡眠