失眠多梦，翻来覆去入睡困难，

病情分析：
你好，你的症状属于肝郁气滞和心阴虚火旺的表现！建议你吃疏肝解郁胶囊和枣仁安神胶囊调理一下，可以疏肝行气，养血安神。平时多喝点百合莲子粥，可以滋阴宁神，不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜！

病情分析：
你好，你这种情况中医认为是心脾两虚，气血不足，血不养心所致，这与个人体质有关。

指导意见：
建议你可口服中药归脾丸治疗，平时养成一个良好的生活习惯，少吃生冷及辛辣的食物，多吃山药，茯苓，木耳，大枣等健脾益气的食物。

病情分析：
这位朋友你好。据你的描述。你睡觉不好已经半年多了。你是需要让中医给你调理一下的。

指导意见：
首先。在现在睡不着的时候。先服用舒洛安定片。两片威驰。用中药调理是个慢劲。不会一下子就给你治好的。