感觉有空旷恐惧症,也可能是焦虑症

2019-07-28 5人回答

性别:女年龄:18岁

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满意答案

陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 追问 2019-07-28 16:57
2019-07-28患者追问

可是我生活中没有害怕的这种经常做梦的从小都是这样,也有鬼上床,梦游经历,只不过很少,我有过一整个暑假几乎都睡不好的经历,最近是一个星期左右晚上做梦失眠后,第二天午觉也做梦,试过放松方法,我也没有去纠结梦,只是有些梦记得特别清楚,细节什么的,我很久不去在意然后在之后生活中只要有一点相似点我都会想起来,实在是不清楚怎么办,所以医生您觉得我需要心理咨询吗

2019-07-28医生回复:

总是出现睡眠质量不好,并且有梦魇的状况考虑还是与你的心理压力过大有一定关系,可以进行心理咨询帮助改变。

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