天气热整个人很累头疼

病情分析：
1.头痛多久啦

2，头哪里痛

3.睡眠好不好，

4.配个舌苔图

5.还有什么不舒服症状。

指导意见：
1.头痛多久啦

2，头哪里痛

3.睡眠好不好，

4.配个舌苔图

5.还有什么不舒服症状。

病情分析：
你好，根据你的描述，你感觉疲惫不堪，伴有头疼。天气炎热，会影响人的休息，从而，人会感觉很疲劳乏力，精力不足。这种情况，就不要刮痧了，刮痧主要是袪除邪气，但同时，会耗伤人的正气。所以，过度劳累就不要刮痧了。藿香正气液，不能解除疲劳。

指导意见：
注意休息，按时睡眠休息，不要过度紧张劳累劳逸。注意防暑，多喝水，吃清淡易消化食物，多吃新鲜水果蔬菜，如西瓜，冬瓜，有清热解暑利水的作用，会促进代谢。不要吃辛辣食物。放松心情，保持良好心理状态。