减肥期间不掉称还比昨天胖了

病情分析：
你好，你的情况是现在是减肥期间，你虽然进行饮食控制，但是你发现今天的体重比昨天重了两斤。

指导意见：
这种情况考虑人体体重一天之内并不是一成不变的，体重与饮食饮水及排尿排便等因素的影响，建议你测量体重最好是每天早晨空腹进行，并且最好是用同一个体重秤，这样可以减少误差。

病情分析：
你好，你叙述正在减肥，和昨天比较没有瘦，体重有浮动，咨询一下原因。

指导意见：
这种情况属于正常的，减肥初期减掉的是水份，通过吃水果蔬菜也增加体内水份含量，所以会有体重浮动现象。不要着急，减肥要持之以恒，每天适当运动，清淡饮食，不吃高热量高油脂食物，选择低热量水果蔬菜，坚持一段时间就会有成效的。

病情分析：
如果平时喝水比较多或者吃水果比较多，这样体内含有水分比较多，体重就会上升的。

指导意见：
想减肥平时需要少吃油腻性食物，晚饭不要吃的太晚，主食少吃一些，也要注意多做有氧运动。

病情分析：
你好，减肥是一个漫长的过程，短期内体重波动很正常，这与每天的饮食，喝水量，运动量，代谢等都有关系。

指导意见：
建议:你现在年龄小，你吃的有点太少，时间长了会影响身体。建议一日三餐正常吃，每顿吃七分饱就可以，别吃甜食和零食，再配合适当运动，每天坚持会见效的。