感觉左腹怼的慌，不疼

病情分析：
你好，看了你的描述，如果是经确诊的焦虑症，建议不要太过自我关注，可以先观察，平时要多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼紧张和不安。

指导意见：
要坚持锻炼身体，增强体质多做户外运动养成锻炼身体的习惯，发展自己的爱好转移，注意力要放松自己的心态，不要自我要求过高。

病情分析：
您好，据您所述的情况近期出现有明显的左腹部以及肋缘处疼痛，是需要看一下有无剧烈的体力运动，以及有胃部不适等引起的千色痛，也有可能是神经痛存在。

指导意见：
这样的临床表现是有必要进行一下肝胆脾肾彩超以及血常规和必要时进行肝功能，肾功能排查的。同时可以适当的休息以及放松的去做些有兴趣的事情来转移视线。