偶尔吃一次烧烤对肌肉生长有影响吗？
2019-07-29 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：吃烧烤会不会影响肌肉生长，吃的不多，晚上晚饭后吃的，对增肌会不会有影响
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
指导意见：
你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有进食烧烤以及腌制食物，一般来说，偶尔吃烧烤不会影响增肌，如果经常吃烧烤，蛋白质摄入不足可能会引起增肌困难，需要给与高蛋白饮食，进食蛋白粉等。
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2022-09-27 18:29
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